Gigi Sehat Gigi Terawat

Jika kita merawat gigi dengan benar, gigi akan bersih dan kuat mulut sehat dan nafaspun segar. Ikutilah kiat mudah merawat gigi:

1. Membersihkan plak dan sisa makanan yang terselip disela-sela gigi dengan memilih sikat gigi yang baik, yaitu sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan dapat menjangkau seluruh bagian gigi.
2. Sikatlah gigi anda minimal 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur malam
3. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride
4. Mengurangi konsumsi gula dan banyak minum air putihk akan membantu merawat gigi
5. Control rutin kedokter gigi, minimal 6 bulan sekali